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PORQUE SE COMEMORA O DIA DA MULHER ?

Em 8 de março celebramos o Dia Internacional da Mulher, uma data criada para celebrar os direitos das mulheres e lutar contra a desigualdade de género.

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Em 8 de março celebramos o Dia Internacional da Mulher, uma data criada para celebrar os direitos das mulheres e lutar contra a desigualdade de género. A história por trás deste dia tem raízes na luta feminista do século XIX e principais contribuintes como a Escritora Clara Zetkin, que em 1910 apresentou pela primeira vez esta proposta à Conferência Internacional de Trabalhadoras Socialistas em Copenhaga. Embora muitos avanços tenham sido feitos desde então, as mulheres ainda enfrentam discriminação e violência em todo o mundo.

O Dia Internacional da Mulher relembra a importante luta pelos direitos humanos universais – incluindo igualdade salarial, licença parental equilibrada no local de trabalho e proteções legais contra abuso doméstico – que merecem ser reconhecidos globalmente. Além disso, este dia também presta homenagem às contribuições extraordinárias das mulheres para nossa sociedade. Seja pelas sucessivas ondas feministas através dos séculos passados; sejam as inúmeras conquistas alcançadas nas áreas política, social e cultural; ou simplesmente pelo fato de que elas representam metade da população mundial: hoje é o momento perfeito para valorizar todos esses esforços incríveis.

O Dia da Mulher é um dia para celebrar a igualdade de direitos entre homens e mulheres. Durante esse dia, são realizadas diversas atividades comemorativas que celebram as conquistas femininas. O 8 de março foi escolhido por ser o aniversário da manifestação histórica pela igualdade dos direitos civis feita pelas trabalhadoras têxteis russas na cidade de Petrogrado (atual São Petersburgo) no início do século XX.

No Dia Internacional da Mulher, as mulheres são homenageadas pela sua contribuição para a sociedade e para o progresso social. Desde sua criação em 1977, pelas Nações Unidas, esta data tem um significado cada vez maior e tornou-se uma celebração anual de reconhecimento às conquistas das mulheres ao longo dos anos.

O Dia Internacional da Mulher é também um momento importante para lembrar que a luta por igualdade de género continua – muitas desigualdades persistem no mundo todo. Este aniversário oferece uma oportunidade única de celebrar os avanços alcançados nos direitos das mulheres e incentivar os esforços nacionais na promoção da igualdade entre homens e mulheres. Os eventos variam desde seminários académicos até exposições artísticas sobre questões relativas às mulheres – com destaque para campanhas educativas sobre violência doméstica, direitos sexuais e reprodutivos, discriminação salarial feminina etc.. Esses eventos servem como meio de promover mudança social positiva na vida das mulheres em todos os lugares do mundo.

A edição deste ano do Dia Internacional da Mulher será dedicada à “Equidade em tempos digitais” – explorando o impacto positivo que tecnologias inovadoras podem ter na vida das mulheres se forem usadas adequadamente; bem com informa-las sobre riscos potenciais associados a essa mesma tecnologia quando ela é mal utilizada.

Nota: Conteúdo redigido por Inteligência Artificial.

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CIDADES DE ELEVADA DENSIDADE POPULACIONAL TÊM MORTALIDADE MAIS ALTA

As cidades compactas com elevada densidade populacional têm taxas de mortalidade mais elevadas, concluiu um estudo do Instituto de Saúde Global de Barcelona (ISGLobal), publicado quarta-feira no The Lancet Planteray Health, que analisou 919 exemplos europeus.

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As cidades compactas com elevada densidade populacional têm taxas de mortalidade mais elevadas, concluiu um estudo do Instituto de Saúde Global de Barcelona (ISGLobal), publicado quarta-feira no The Lancet Planteray Health, que analisou 919 exemplos europeus.

A tipologia apresenta ainda menos espaços verdes, pior qualidade do ar e maior efeito de ilha de calor urbano, embora menos emissões de gases com efeito de estufa ‘per capita’.

A pesquisa identificou quatro configurações urbanas básicas no continente europeu, que classificou como cidades compactas de alta densidade, cidades abertas de baixa altura e média densidade, cidades abertas de baixa altura e baixa densidade e cidades verdes de baixa densidade.

Os resultados mostram que as cidades mais verdes e com menor densidade populacional apresentam taxas de mortalidade mais baixas, níveis de poluição mais baixos e um menor efeito de ilha de calor urbano, mas uma maior pegada de carbono ‘per capita’.

Em contraste, as cidades compactas de alta densidade apresentam taxas de mortalidade mais elevadas, menos espaços verdes, pior qualidade do ar e um maior efeito de ilha de calor urbano, mas menores emissões de gases de efeito de estufa (CO2) ‘per capita’.

As cidades compactas são tipologia urbana com maior número de habitantes na Europa, com mais de 68 milhões de pessoas, sendo que os exemplos desta categoria mencionados no estudo são Barcelona, Milão, Paris e Basileia.

As cidades de baixa e média densidade têm superfícies pequenas e densidades populacionais médias, sendo apontados como exemplos desta tipologia Bruxelas, Dublin e Leipzig, segundo o estudo do ISGlobal, apoiado pela fundação La Caixa.

Pisa, Oviedo ou Toulouse estão entre as cidades abertas de baixa densidade estudadas.

O estudo analisou 919 cidades europeias incluídas na base de dados Urban Audit 2028 e a área de cada cidade foi dividida em cinco anéis concêntricos para uma análise detalhada de cada uma das variáveis.

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TOP 5 ACESSÓRIOS ESSENCIAIS PARA GUITARRAS ACÚSTICAS

As guitarras acústicas são instrumentos versáteis e apelativos, apreciados por artistas de todos os níveis. No entanto, para tirar o máximo partido deste instrumento, é necessário ter os acessórios adequados.

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Lacey Williams / Unsplash

As guitarras acústicas são instrumentos versáteis e apelativos, apreciados por artistas de todos os níveis. No entanto, para tirar o máximo partido deste instrumento, é necessário ter os acessórios adequados.

Estes não só tornam as guitarras acústicas mais fáceis de manter, como também melhoram a experiência global ao tocar.
Neste pequeno guia, vamos apresentar-lhe os cinco principais acessórios para guitarra acústica que todos devem ter.

Afinador

Um dos acessórios mais importantes para qualquer guitarrista é um afinador. Manter a guitarra afinada é fundamental para garantir que o som produzido seja sempre harmonioso e agradável.

Tipos de afinadores

Existem vários tipos de afinador, sendo estes os mais comuns:

  • Afinadores de clip: Estes afinadores fixam-se diretamente na cabeça da guitarra e captam a vibração das cordas. São práticos, precisos e ideais para ambientes ruidosos.
  • Afinadores de pedal: Mais utilizados pelos guitarristas que tocam ao vivo, estes afinadores ligam-se diretamente ao instrumento através de um cabo. Oferecem uma afinação precisa e rápida, ideal para ajustes durante as actuações.
    Independentemente do tipo escolhido, um afinador de qualidade é indispensável para qualquer guitarrista que queira garantir uma atuação impecável.

Capotraste ou transpositor

O capotraste, transpositor, ou simplesmente capo, é um acessório essencial para os guitarristas que querem explorar diferentes timbres e facilitar a execução de determinadas músicas.

Função do capo

O capo funciona ao pressionar todas as cordas de um determinado traste, permitindo ao guitarrista mudar a afinação sem alterar a formação do acorde. Isto é especialmente útil para:

  • Transposições rápidas: Mudança rápida de tonalidade sem necessidade de reaprender os acordes.
  • Facilitar acordes difíceis: Simplificar acordes complexos usando formas de acordes abertos em diferentes posições no braço da guitarra.

Existem vários tipos de capos no mercado, desde os mais simples aos mais sofisticados. O importante é escolher um que não danifique o braço da guitarra e que mantenha a afinação estável.

Palhetas

As palhetas são acessórios pequenos mas essenciais para as guitarras acústicas. A escolha da palheta correcta pode influenciar significativamente o som e a técnica do guitarrista.

Tipos de palhetas

Existem vários tipos de palhetas disponíveis no mercado, que se dividem em função de duas características específicas:

  • Espessura: As palhetas variam em espessura, desde as mais finas (0,38 mm) até às mais grossas (1,5 mm ou mais). As palhetas finas produzem um som mais suave, ideal para ritmos e dedilhados, enquanto as palhetas grossas oferecem maior controlo e volume, e são melhores para solos e power chords.
  • Material: As palhetas podem ser feitas de vários materiais, incluindo plástico, nylon e até metal. Cada material oferece uma sensação e um som diferentes.

A escolha da palheta depende do estilo de música e da preferência pessoal do guitarrista. É aconselhável que experimente diferentes tipos para encontrar o mais adequado.

Correia
A correia, ou strap, é essencial para tocar de pé e proporciona um maior conforto durante sessões prolongadas.

Escolha da correia

A escolha da correia vai sempre depender destas características:

  • Material: As correias podem ser feitas de vários materiais, incluindo couro, nylon e tecido. As correias de couro são duráveis e confortáveis, enquanto as correias de nylon são mais leves e mais ajustáveis.
  • Largura: As correias mais largas distribuem melhor o peso da guitarra, oferecendo maior conforto, especialmente para guitarras mais pesadas.
  • Comprimento ajustável: Uma correia ajustável permite ao guitarrista encontrar a altura perfeita para tocar de forma confortável e eficaz.

Para além do conforto, uma correia segura ajuda a evitar acidentes e danos no instrumento.

Estojo

Um bom estojo é essencial para a proteção e transporte de guitarras acústicas. Esse acessório protege o instrumento contra impactos, variações de temperatura e umidade, além de facilitar o transporte.

Tipos de estojos

No que diz respeito ao transporte das guitarras, existem 3 tipos de estojos disponíveis no mercado:

  • Estojos rígidos: Oferecem a máxima proteção contra impactos e condições ambientais adversas. São ideais para viagens e transportes frequentes.
  • Estojos semi-rígidos: Combinação de proteção e leveza. São mais fáceis de transportar do que as malas rígidas, mas continuam a oferecer uma boa proteção.
  • Gig bags: Mais leves e fáceis de transportar, são adequados para viagens curtas e ambientes onde o risco de danos é menor.

A escolha do estojo depende das necessidades de transporte e de armazenamento do guitarrista. Um bom estojo garante que a guitarra se mantém segura e em bom estado, prolongando a sua vida útil.

Considerações finais

Ter os acessórios certos é essencial para qualquer guitarrista que queira maximizar a sua experiência.
Desde manter o instrumento afinado com um afinador de qualidade até protegê-lo com um estojo adequado, cada acessório desempenha um papel crucial na manutenção e melhoria do desempenho do guitarrista.
Investir nos acessórios certos pode fazer uma grande diferença no percurso de qualquer músico, por isso é essencial escolher acessórios de qualidade que satisfaçam as suas necessidades e preferências, e verá como isso pode melhorar significativamente a sua experiência com a guitarra acústica.

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