Praticamente todas as pessoas têm algum momento em que têm uma vontade enorme de comer determinado tipo de alimentos.
Pode ser algo bastante inocente que se deve a questões hormonais ou apenas sentimentais mas alguns desses ‘desejos alimentares’ também podem indicar problemas de saúde. A revista Prevention listou três que não deve ignorar:
Água. Sede excessiva é um dos sintomas iniciais de diabetes. É uma sede muito pronunciada e sem razão aparente e geralmente surge também com muitas idas à casa de banho para urinar.
Sal. Um intenso desejo por comidas salgadas poderá apontar doença de Addison, uma insuficiência adrenal. Neste caso as glândulas adrenais, que se localizam no topo dos rins, não produzem hormonas suficientes – como cortisol que ajuda o nosso corpo a responder ao stress ou aldosterona que ajuda a manter a tensão arterial equilibrada. Sem tratamento esta doença pode fazer com que as tensões arteriais atinjam níveis perigosamente baixos.
Gelo. Ter vontade de comer coisas sem valor nutricional como gelo, papel, barro ou sujidade pode indicar um problema chamado picamalácia ou pica. Apesar de estes ‘desejos’ não serem totalmente compreendidos pelos cientistas, estudos encontraram uma ligação com a falta de ferro. Um estudo recentemente publicado no Medical Hypotheses sugere que comer gelo aumenta a circulação do sangue, combatendo a letargia provocada pela falta de ferro.
