O trabalho é uma parte importante da vida de muitas pessoas. É através dele que conseguimos sustentar nossas famílias, pagar nossas contas e realizar nossos sonhos....
Adormecer é uma das atividades mais importantes para o nosso corpo e mente. É durante o sono que nosso organismo recupera as energias e as funções...
Um estudo explica a razão de 10% da população seja 'noctívaga'. Segundo os especialistas, a ciência já explica este comportamento humano, e a culpa é um...
Em 2019, sete feriados nacionais calham em dias de semana. Consulte o calendário, mês a mês, para ficar a par de quais são os fins de...
Pode aproveitar estes fins-de-semana prolongados para tirar umas 'mini-férias' e descansar
O calendário de 2018 é propício à possibilidade dos portugueses poderem gozar vários períodos de miniférias.
Com a reposição dos feriados, este ano ainda podes gozar quatro pontes. Com a reposição de quatro feriados, o número de pontes disponíveis este ano aumentou....
Afinal dormir uma sesta depois de almoço, à boa maneira de Espanha, faz muito bem à saúde e até aumenta a produtividade. Temos um vídeo que...
