DO REAL PARA O DIGITAL: 5 COISAS QUE PODEM FUNCIONAR MELHOR ATRAVÉS DA INTERNET
Se há algo que 2020 nos ensinou, é que por vezes a melhor solução passa por não sair de casa....
PRIMEIRA MENSTRUAÇÃO DAS PORTUGUESAS TEM VINDO A SURGIR MAIS CEDO – ESTUDO
Um estudo desenvolvido por investigadores do Instituto de Saúde Pública da Universidade do Porto (ISPUP) concluiu que a primeira menstruação...
GRÁVIDAS: COSMÉTICOS AUMENTA RISCO DE OBESIDADE NAS CRIANÇAS
A exposição de grávidas a parabenos, químicos usados em cosméticos, aumenta o risco de os seus filhos terem excesso de...
TRUQUES PARA UMA BOA ALIMENTAÇÃO
Truques para comer menos sem dar conta. Está cientificamente provado que certos truques o ajudam a iludir a mente para...
COMO COMUNICAR ‘TEMAS QUENTES’ SEM SE ‘QUEIMAR’?
Sabe comunicar um 'tema quente' sem arranjar um 'incêndio' e ser preciso chamar os Bombeiros ? Pode ser mais simples...
COMO CONTROLAR O STRESS ? DICAS ÚTEIS QUE DEVE SABER …
O stress é a causa e a consequência das mais variadas complicações de saúde e também sociais. Mas existem formas...
OS AMIGOS FAZEM MUITO BEM À SAÚDE
Ter amigos faz bem à saúde. Estudo revela que os vínculos sociais podem contribuir tanto para a longevidade como praticar...
COMER BANANAS FAZ MUITO BEM À SUA SAÚDE
É um dos alimentos mais renegados por quem quer perder peso, mas na verdade são múltiplos os benefícios para a...
A VIDA DEPOIS DOS 30 ANOS … O QUE MUDA ? O QUE TE ESPERA ?
Depois dos 30 anos muita coisa muda, sobretudo os significados das expressões que mudam drasticamente. Aquilo que se dizia antes...
OS 3 GRANDES SEGREDOS DOS HOMENS
As coisas que todas as mulheres devem saber sobre os homens, afinal há 3 segredos para os "conhecer". Têm fama...
OS DIVÓRCIOS JÁ NÃO SÃO O QUE ERAM
Selfies para anunciar a (má) notícia, novas e inovadoras apps, festas com champanhe para celebrar e até separações em hotéis...
AS MULHERES RUIVAS SÃO “PODEROSAS”, DESCUBRA PORQUÊ
Este é um artigo de "ruiva para ruiva", e aborda o quanto ser "ruiva" é uma bênção ou quiçá sinal...
SENTE-SE SEMPRE CANSADO ? ATENÇÃO ÀS HORMONAS
Todo o funcionamento do corpo humano depende das hormonas, secreções da glândula endócrina que se assumem como determinantes na saúde...
CAFÉ DESCAFEINADO É BOA OPÇÃO ?
Apetece-lhe um cafézinho depois do jantar mas recorre ao descafeinado para evitar perder o sono? Fique a saber se é...
DICAS PARA TER UM DIA MAIS CALMO
O stress é, segundo a definição, um conjunto de perturbações orgânicas e psíquicas provocadas por vários estímulos ou agentes agressores,...