Mais de metade do que comemos não é comida "real". Já pensaste quantos alimentos naturais comeste ? E quantos processados ? Os alimentos processados ocupam um...
Queres comer de forma saudável e sem stress ? É possível ter uma alimentação saudável sem sofrimento. Temos aqui as dicas certas para ti, com a...
Já todos sabemos que a fast-food faz mal à saúde. Mas para além de causar obesidade, também pode retardar o desenvolvimento cerebral, de acordo com um...
Segundo os especialistas, as comidas pré-prontas afectam o corpo. Apesar de a alimentação saudável ser cada vez mais uma tendência, as refeições pré-prontas continuam a ter...
A cavala, capturada com abundância na costa portuguesa, rica nutricionalmente, mas pouco valorizada económica e culturalmente, é hoje o ingrediente base de hambúrgueres como forma apelativa...
Metade das pessoas não tem tempo para tomar o pequeno-almoço. O número de pessoas que ‘salta’ o pequeno-almoço duplicou em apenas três anos. O pequeno-almoço é...
Salsichas, bacon e enchidos são cancerígenos, diz a OMS. Além do rótulo de cancerígeno aplicado às carnes processadas, a Organização Mundial da Saúde também qualifica a...
