METADE DA COMIDA NÃO É REAL
Mais de metade do que comemos não é comida "real". Já pensaste quantos alimentos naturais comeste ? E quantos processados...
ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL SEM STRESS
Queres comer de forma saudável e sem stress ? É possível ter uma alimentação saudável sem sofrimento. Temos aqui as...
FAST-FOOD PREJUDICA O CÉREBRO
Já todos sabemos que a fast-food faz mal à saúde. Mas para além de causar obesidade, também pode retardar o...
EVITA COMIDA PRÉ-COZINHADA
Segundo os especialistas, as comidas pré-prontas afectam o corpo. Apesar de a alimentação saudável ser cada vez mais uma tendência,...
NOVIDADE: HAMBURGUER DE CAVALA
A cavala, capturada com abundância na costa portuguesa, rica nutricionalmente, mas pouco valorizada económica e culturalmente, é hoje o ingrediente...
METADE SEM PEQUENO-ALMOÇO
Metade das pessoas não tem tempo para tomar o pequeno-almoço. O número de pessoas que ‘salta’ o pequeno-almoço duplicou em...
AS CARNES CANCERÍGENAS
Salsichas, bacon e enchidos são cancerígenos, diz a OMS. Além do rótulo de cancerígeno aplicado às carnes processadas, a Organização...